عن المشاعر الإيجابية


تفاجئك زخات مطر رقيقة تطرق زجاج سيارتك الأمامي لتتداخل مع صوت أبو نورة الذي يردد "سايق الخير ساقك" في إشارة تحتمل أن المقصود هو المطر!
مساء دافئ رغم البرد، حنون رغم تمرد آلام البطن، هادئ رغم صخب الشارع.. وسائل التواصل.. الرياض.. المملكة.. الأرض التي استعارت من السماء زرقتها لتحتفل بالهلال بطلاً لآسيا دون أن أقع في فخ الحديث في الرياضة فاضحةً جهلي!
يغيضني وصف المشاعر بإيجابية وسلبية ولكلٍ تعريفه. تستفزني موجة الإيجابية الطاغية حالياً؛ فهذا مدرب حياة، وذلك سكيولوجي وآخر مختص بالطاقة وغيرهم. تختلف المسميات إلا أنهم يتفقون على الترويج لأفكار يصفونها بالإيجابية إلا أنهم بذلك يحيدون عن الواقعية ويفرطون في رفع توقعات الشخص مما يجعله بنظري هشاً في حال اصطدم بأي حدث لم تتمكن إيجابيته – كما يصفونها- من تجاوزها!
من حق كل شخص أن يتفاعل مع الحياة ومؤثراتها بمشاعر كاملة تتوافق مع التغيرات الحياتية وهذا جزء متوافق مع طبيعته الإنسانية التي تتشكل من كتلة من المشاعر المختلفة والمتفاوتة بين الكمد والسعادة. ولا يفوتني قول رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم أتم البشر عند وفاة ابنه إبراهيم (إن القلب ليحزن وإن العين لتدمع وإنا لفراقك لمحزونون) في دلالة صريحة على أن الرسول وهو سيد الخلق وأكلمهم لم يمنع حزنه من الظهور على حدث دنيوي من عظيم المصائب! التفاعل مطلوب دون الاستغراق في مشاعر الحزن ولعل هذا هو قمة الإيجابية مشعر المنادين بها! الوضع الطبيعي في حالة وفاة عزيز أو أي موقف تنحرف به الحياة عن مسارها الأبيض أن تحزن، والحزن في مفهومهم شعور سلبي إلا أنه من غير المعقول في هذه الحالة أن تفرح كمقاومة لشعورك السلبي. فالمشاعر هي مشاعر؛ تأتِ وتغدو كما يتطلب الحال، ولكل حالٍ مقال ومقام، والحياة تضم الأبيض والأسود والرمادي وتتسع للوردي والأحمر والكحلي.
إدراكك لظروفك ومشاعرك واستيعابك لماهيتها تجعل منك شخصاً إيجابياً أما عن تقسيم المشاعر إلى نوعين فهو نوع من الترف الفلسفي الذي شكل مصدر علم ومال للعديد ممن فتحوا مجالاً وملؤه بالدورات والبودكاست ليصبح حديثاً خصباً وموضة.
طبَع مشاعرك ولا تحاول الهروب منها وتقبل حقيقتك الإنسانية وأن المشاعر المتناقضة جزء من كينونتك، اسمح لنفسك بعيش حزنك، سعادتك، اطلق العنان لدموعك وامسحها ولا يقلقك وصف مالا يتواءم ومزاجك أو حالتك النفسية.. دعه يأخذ حيزه تماماً دون خشية أن يعايرك شخص " النفسية"!
مبروك لجماهير الهلال وهنيئاً لهم مشاعر السعادة ولمنافسيهم الشعور الآخر ولا عزاء.
سعيدة بليالي الشتاء التي تتسع للكثير الكثير، وكما يقول محمد عبده " أسفرت وأنورت من يوم شعشع هلالك" أي هلال هذه الليالي.

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

إلى من يهمه الأمر!..

إلى من يهمه الأمر! هذه التدوينة خاصة بالمتقدمين والمتقدمات لمسابقة ملحق دبلوماسي بناء على تجرتبي الخاصة في المسابقة. وقد تتغير المعايير من سنة لأخرى لذا فإني أخلي مسؤوليتي عن أي معايير لم أذكرها.. سأتناول بالتفصيل قدر المستطاع مراحل المسابقة بدءاً بالتقديم الإلكتروني وانتهاءً باجتياز الدورة التأهيلية وبدء إجراءات التعيين. 1- التقديم الإلكتروني:  ويكون عبر تعبئة الاستمارة المخصصة في موقع وزارة الخارجية وفي المدة المقررة وذلك لمن تشملهم الشروط المعلنة وقت المسابقة. يكثر السؤال عن التخصصات وللإجابة على ذلك فإنه وحسب ملاحظتي التخصصات المطلوبة تختلف من مسابقة للأخرى إلا أن هناك تخصصات ثابتة مثل السياسة والقانون واللغات، وقد تحدد الاختصاصات الأخرى حسب الاحتياج. يتم الرد على الطلبات الإلكترونية بالقبول أو الرفض وتحديد ميعاد للاختبار. 2-مرحلة الاختبار: يكون الامتحان التحريري على يومين؛ الأول اختبار ثقافة عامة مقسم على جزئين: الأول اختياري يشمل أسئلة سياسية، جغرافية، تاريخية، اقتصاد، عملات، اختصارات لأهم وكالات الأنباء والمنظمات الدولية، أسئلة كمية ولغوية من نوع ا
قراءة المزيد

هذه التدوينة ليست لمن يبحث عن فائدة!

  تبيه! هذه التدوينة ليست لمن يبحث عن فائدة، وإنما كُتبت لإثبات استمرارية المدونة من جهة ولاستعادة اللياقة الكتابية بعد دحر التخوف من جهة أخرى. لا أعرف كم من الوقت استغرقت نفسي لمجاهدتها للبدء بكتابة هذه الحروف- ولعل كورونا عودتنا عدم احتساب   الوقت- على أمل ألا يحسن الظن بي قارئ ويلتمس العذر   بمسكينة مشغولة، وإن صدق ذلك في بعض الأيام إلا أنني من أنصار مذهب غازي القصيبي رحمه الله في (إذا أدرت لأمر أن ينجز بسرعة فأوكله إلى مشغول). كنت اعتقد أن السبب في ذلك يعود إلى فترة الحظر وما صاحبها من آثار نفسية وإن كان بعضنا لم يشعر بها إلا أننا لا ننكرها إذا ما وضعنا بالاعتبار تأثيرها على اللاواعي فينا، ومن الأفضل في تلك الفترة التركيز على السلامة النفسية. وهنيئاً لمن تمكن على الرغم من الظرف من اكتساب عادة أو مهارة أو تطويرها. عن نفسي لا أخفيكم أنه وبعد علاقة متوترة مع صناعة الحلويات والكيك نجحت في القفز بالعلاقة إلى مراحل متقدمة. إن الركون إلى تلك الفترة كعذر يكون مبرراً في الحالة التي يستمر فيها منع التجول والحظر والانقطاع عن طبيعة الحياة التي ألفناها وأثرت بنا، غير أننا ونحن نعيش   مر
قراءة المزيد

الزمان يهد الأشياء!

قرأت مقولة منسوبة لأرسطو يقول فيها: ( الزمن يهد الأشياء) .   نعيش في حيرة إزاء تحديد موقفنا من الزمن، نعيش ونحن خائفون من أن يهدنا، يهد أحبابنا، الأشياء من حولنا.. من أن يغافلنا الزمن لنجده قد هد أحلامنا، آمالنا بل وحتى مشاعرنا  وفي ذلك قال فاروق جويدة : فالعطر عطرك والمكان هو المكان لكن شيئاً قد تكسر بيننا لا أنت أنت ولا الزمان هو الزمان ! لذا نعيش أعمارنا في سباق مع الزمن. نقرر أن نتزوج، ننجب في أسرع وقت، في تحقيق أكبر قدر من الإنجازات العملية، في أن تعبر لأحد عن صدق شعورك قبل أن يبرد والكثير الكثير، والقاعدة في ذلك إن لم تسابق الزمن سبقك لتقعد مع القاعدين.. غير أن ذلك لا يتنافى مع دعائنا الدائم في أن يمد الله لنا في أعمارنا مداَ .   وعلى الرغم من ذلك إلا أن موقفنا من الزمان وطوله يتباين بين شعورين؛ أحدهما في الحالة التي تتلبسنا الأيام الثقال ويسدل السواد أشرعته علينا فنتمنى لو أن الزمان يتعجل لينبلج نور النهار. وفي حال الحبور لو أن الزمان يطول !  طال الزمان أو قصر، هو حتماً زائل بعيداً عن مفاهيم العدمية، كما أن الاستغراق في اللحظة! الوجود فيها هو المهم! جوهر التأمل
قراءة المزيد